Você já foi abordado no rua por alguém te oferecendo um folheto sobre emagrecimento rápido? Se sim, com certeza conheceu o programa dieta dos 3 copos da Herbalife. Conhecida no Brasil e em outros países, a empresa Herbalife oferece um programa diferenciado para quem quer perder peso. Os produtos naturais oferecem as vitaminas necessárias para … Ler mais
A apresentadora Angélica está de férias na Tailândia onde realizou alguns treinos de Muay Thai acompanhada do seu filho mais velho, Joaquim Huck. “Meu parceiro no muay… e na vida, Joaquim”, compartilhou a loira em seus stories no último sábado (11). O Muay Thai é uma arte marcial que tem ganhado cada vez mais praticantes … Ler mais
A nutricionista Paula Castilho, da clínica Sabor Integral Consultoria em Nutrição, responde 15 mitos e verdades sobre emagrecimento, informações que muitas vezes acreditamos ser verdadeira e que na prática não nos ajudam a perder peso. Se você quer emagrecer e busca informações coerentes e que gerem resultado, confira a lista de respostas desta profissional e … Ler mais
Quer emagrecer de uma forma saudável sem recorrer à dietas milagrosas que até oferecem resultado, mas podem comprometer a sua saúde? Então conheça a técnica “Fit your Mind” idealizada por Filipe Mescolotto, coaching de emagrecimento. O principal objetivo desse programa é é cuidar da mente para que haja resultados definitivos no emagrecimento, evitando assim aquele … Ler mais
A dieta semi-vegetariana, também chamada de flexitarian, ganha este nome pois permite, por vezes, comer carne. Se tornar completamente vegetariana não é fácil para muitos; é por isso que o consumo ocasional de carne é permitido neste programa alimentar. No geral, você irá priorizar alimentos vegetais e, ocasionalmente, poderá comer carne. O plano de dieta … Ler mais