Você sabia que o pilates é uma técnica de atividades física que mescla exercícios físcos com alongamentos e respiração, dando resultados que fazem bem não apenas para o seu corpo, mas também para a mente. E em um mundo cada vez mais agitado e que desgasta tanto a nossa mente, o Pilates passa a ser…
Você já ouviu falar em Lifestyle Medicine? Trata-se de um novo conceito em saúde, que lança um olhar mais global na relação do médico com o paciente, focado na prevenção e tratamento de doenças causadas por um estilo de vida inadequado. Segundo o cardiologista Fabio Tuche, membro do American College of Lifestyle Medicine e que…
Há muitas situações irritantes no dia a dia. Uma delas é quando sua pálpebra insiste em tremer e, neste caso, não há nada que você possa fazer, a não ser esperar passar. O nome médico deste tremor nas pálpebras é mioclonia ou mioquimia palpebral. Se isso acontece com você com frequência, é preciso prestar atenção,…
