9 frutas que te ajudam a emagrecer

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Quem quer emagrecer sabe que tem que aumentar o consumo de frutas, certo? Mas você sabia que há algumas frutas que potencializam os resultados de quem quer perder peso? Isso mesmo, alguns nutrientes e vitaminas são eficazes para nos ajudar a limpar o organismo de toxinas, eliminar líquido e até mesmo fazer o intestino funcionar … Ler mais