Personal trainer ensina exercícios para fazer em casa durante a quarentena
Milhões de brasileiros estão em casa cumprindo a quarentena para que o novo coronavírus não sobrecarregue o sistema de saúde. Mas ficar em casa não é motivo de ficar sem fazer exercícios, por isso que o personal trainer Thiago Leite, de São Paulo, tem usado suas redes sociais para ensinar exercícios simples e eficazes para…