Carnaval: Aproveito para me jogar na folia ou uso o tempo para descansar?
O Carnaval está chegando, e com ele surge uma reflexão importante: devemos nos jogar na folia ou aproveitar o tempo para descansar? Independentemente da sua escolha, o que muitas vezes não percebemos é que nosso cérebro tem necessidades específicas que vão além do que imaginamos. De acordo com a neurocientista Marina Marzotto Mezzetti, é importante…