Você já se sentiu inadequado(a) ou inferior em relação aos outros? Esses sentimentos podem ser indicativos de baixa autoestima e podem ter impactos significativos na sua saúde física e mental. A autoestima é a percepção que temos de nós mesmos, baseada em nossa auto imagem, autoconfiança e auto aceitação. Quando essa percepção é negativa, pode … Ler mais
A autoestima é um problema que atinge pelo menos 20% das mulheres, entre os homens, apenas 3% afirmam sofrer deste mesmo mal. Os dados são de uma pesquisa da Kantar divulgada em 2021. Mas afinal, como este problema se desenvolve? De acordo com a psiquiatra Ana Paula Brasil, há vários fatores que contribuem para a … Ler mais
Quantas vezes você já se autosabotou por não ter confiança no seu potencial? Sabia que é possível reverter essa situação e aumentar a sua autoconfiança? É sobre isso que vamos falar hoje, apresentando algumas dicas simples que você pode começar a praticar agora mesmo. Ser confiante sobre quem somos influencia em todas as áreas da … Ler mais
Mulheres cristãs têm dificuldades em se sentir atraentes, é o que mostra o estudo realizado pelo Benditas Blog e o Invisible College com mais de 5.600 mulheres brasileiras e de outros países de fala portuguesa. De acordo com a pesquisa, 59,27% não se sentem atraentes, outros 40,51% sim se sentem satisfeitas com a sua aparência. … Ler mais
Um dos procedimentos estéticos mais comuns, principalmente entre os famosos, é o preenchimento labial. Ao contrário do que muitos pensam, a técnica permite resultados naturais que melhoram a harmonia da face desde que o médico deixe claro para o paciente quais as expectativas e os limites do procedimento. “O preenchimento labial pode conferir forma, estrutura … Ler mais
Ter autoestima baixa pode prejudicar muitos relacionamentos, sabia? Não se sentir bem consigo mesma faz com muitas pessoas se tornem ciumentas, possessivas, depressivas e muitos outros transtornos que afetam todos os tipos de relacionamentos. É pensando em aumentar a autoestima da mulher e mostrar que ela tem o seu valor que diversas palestrantes e sexólogas … Ler mais