A baixa autoestima e seus impactos na saúde

Você já se sentiu inadequado(a) ou inferior em relação aos outros? Esses sentimentos podem ser indicativos de baixa autoestima e podem ter impactos significativos na sua saúde física e mental. A autoestima é a percepção que temos de nós mesmos, baseada em nossa auto imagem, autoconfiança e auto aceitação. Quando essa percepção é negativa, pode…

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Como superar a insegurança em um relacionamento

Olá, leitores! Hoje, vamos falar sobre um assunto que pode afetar a todos nós em algum momento da vida: a insegurança em um relacionamento. É normal sentir-se inseguro ou insegura em um relacionamento, especialmente no começo, levando mulheres até mesmo a buscar por recursos de como por exemplo, como clonar o celular do parceiro. No entanto,…

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Chá de alecrim faz mal para os rins?

Você costuma tomar chá de alecrim? Conhece seus benefícios? Ouviu dizer que faz mal para os rins e gostaria de saber se é verdade? Então, este artigo é para você!  Rosmarinus officinalis, esse é o nome científico do velho conhecido alecrim, uma erva que oferece inúmeros benefícios para a saúde mas que, ultimamente, vem sendo alvo…

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