A baixa autoestima e seus impactos na saúde

Você já se sentiu inadequado(a) ou inferior em relação aos outros? Esses sentimentos podem ser indicativos de baixa autoestima e podem ter impactos significativos na sua saúde física e mental. A autoestima é a percepção que temos de nós mesmos, baseada em nossa auto imagem, autoconfiança e auto aceitação. Quando essa percepção é negativa, pode…

Continue lendo

Como superar a insegurança em um relacionamento

Olá, leitores! Hoje, vamos falar sobre um assunto que pode afetar a todos nós em algum momento da vida: a insegurança em um relacionamento. É normal sentir-se inseguro ou insegura em um relacionamento, especialmente no começo, levando mulheres até mesmo a buscar por recursos de como por exemplo, como clonar o celular do parceiro. No entanto,…

Continue lendo