Nutricionista destaca os principais suplementos para uma vida saudável

No mundo atual é cada vez mais comum as pessoas apresentarem deficiência de vitaminas e minerais devido a inúmeros fatores: dieta baseada em alimentos ultraprocessados, baixo consumo de alimentos frescos, alimentos menos nutritivos devido ao empobrecimento dos solos, excesso de estresse, dentre outros.   Por outro lado, cresce a preocupação com a necessidade de alterar hábitos…

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Propósito no trabalho impulsiona o desempenho dos profissionais

Nos últimos anos, nações, sociedade e empresas vêm passando por intensas transformações, com destaque para o anseio das pessoas em unir os próprios conceitos e expectativas aos propósitos profissionais das organizações onde atuam. Funcionários autômatos cumprindo tarefas em busca de resultados é, definitivamente, coisa do passado. Essa mudança reforça a importância do propósito no trabalho…

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Obesidade já atinge 20,3% dos brasileiros

A obesidade vem aumentando no Brasil. Um dos últimos levantamentos sobre a incidência da doença aconteceu em 2020, pela Pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel). O resultado do estudo mostra que o país já possui 20,3% de sua população adulta composta por obesos. Isto significa…

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