Como prevenir doenças típicas do verão

Há uma série de doenças típicas do verão e quem se preocupa com a saúde e com a qualidade e vida precisa tomar algumas medidas simples para prevenir esses problemas. No Brasil o verão começa em dezembro e termina em março, mas as altas temperaturas começam mesmo em novembro e chegam a durar até o…

Continue lendo

10 mitos e verdades sobre intolerância à lactose

Muitas pessoas estão evitando produtos com lactose sem saber ao certo o que é isso. A lactose é o açúcar do leite que para algumas pessoas geram problemas gastrointestinais. Quem tem intolerância à lactose não consegue digerir o açúcar do leite e os sintomas mais comuns são: Diarréia, cólicas, barriga estufada e náuseas. Para falar…

Continue lendo

Maioria do STF vota a favor da obrigatoriedade da vacina contra covid-19

Nesta quinta-feira (17) os ministros do Supremo Tribunal Federal (STF) continuaram com a votação sobre a possibilidade de obrigatoriedade da vacinação contra covid-19. A maioria entende que a União, Estados ou municípios poderão impor a obrigatoriedade da imunização por meio de medidas indiretas, como proibir pessoas não imunizadas de frequentar certos lugares ou exercer determinadas…

Continue lendo

Fátima Bernardes: entenda o Câncer de Colo de Útero

A apresentadora Fátima Bernardes descobriu na semana passada um câncer no útero e foi submetida a uma cirurgia para a remoção do tumor. O Câncer de Colo de Útero é decorrente de infecção por subtipos oncogênicos do vírus HPV (Papilomavírus Humano). Contudo, é altamente prevenível por meio de vacina e, quando diagnosticado precocemente, as chances…

Continue lendo

Exercícios para ganho de massa magra

Muitas pessoas querem ganhar massa magra, mas nessa busca acabam cometendo uma série de erros que comprometem o próprio treino e ainda podem prejudicar a saúde. Um dos maiores erros de quem treina é acreditar que a prática de exercícios físicos pode ser feita sem ajuda profissional. É importante ter a supervisão de um profissional…

Continue lendo